Kadra

Joanna Mitrosz-Cieślak

Założycielka studia MitroFit

Założycielka studia Mitrofit Fitness Club. Przez 19 lat uprawiała gimnastykę artystyczną z licznymi sukcesami. Jest dwukrotną olimpijką: startowała na Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie w 2008 roku oraz w Londynie w 2012, gdzie była Finalistką. Jest również siedmiokrotną Mistrzyni Polski Seniorek w gimnastyce artystycznej, co pozwoliło jej zapisać się trwale w historii tej dyscypliny. Ukończyła studia na AWFiS w Gdańsku w 2012 roku. Jest Trenerem II klasy w gimnastyce artystycznej oraz instruktorem Fitness. Swoje umiejętności rozwija na konwencjach i konferencjach z tej dziedziny. Asia jest pasjonatka wszelkich form aktywności fizycznej, a ponadto uwielbia pracę z ludźmi. Jest zawsze uśmiechnięta i gotowa dzielić się swoją energią z innymi – Arabeska to jej pomysł na dzielenie się wiedzą, umiejętnościami i doświadczeniem i pracę z ludźmi.

Fot. Renata Dąbrowska

Karolina Gełdon

Tancerka, Instruktorka Fitness

Tancerka, instruktorka tańca współczesnego (studium instruktorskie tańca współczesnego), trener rekreacji ruchowej (Reebok University Poland), instruktor ZUMBA oraz ZUMBA SENTAO, studentka fizjoterapii, prezes Stowarzyszenia Taneczno-Sportowego, założycielka szkoły tańca dla dorosłych V Dance Academy. Pasję jaką jest taniec odkryła będąc uczennicą szkoły muzycznej w klasie fortepianu. Wtedy właśnie podczas zajęć z orkiestrą zafascynowana musztrą paradną postanowiła spróbować swoich sił jako tamburmajorka. Dwa lata później, w wieku 16 lat została choreografem grupy mażoretek a następnie utworzyła przy Kwidzyńskim Centrum Kultury zespół tańca nowoczesnego TransFormacja. Zajęcia cieszyły się ogromnym powodzeniem, zespół zbierał kolejne nagrody podczas konkursów krajowych oraz międzynarodowych. Rozwój zaowocował utworzeniem Stowarzyszenia Taneczno-Sportowego, które zajmuje się popularyzacją tańca oraz zdrowego trybu życia poprzez organizację zajęć, warsztatów oraz eventów dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Przez następne kilka sezonów Karolina była trenerką cheerleaders ekstraklasy koszykówki oraz piłki ręcznej (jej wychowanki obecnie są instruktorkami tańca oraz tancerkami m.in. Cheerleaders Gdynia). Jako tancerka zaczynała od form streetowych. Udział w licznych warsztatach i zwycięstwa w konkursach oraz bitwach tanecznych umożliwiły dalszy rozwój – od 2007 roku Karolina wraz z mamą(trenerem tańca towarzyskiego) prowadzi szkołę tańca dla dorosłych, gdzie jest instruktorem latino solo, jazz, sexy dance oraz zajęć rekreacji ruchowej aerobic, step, Pilates, fit ball, ZUMBA oraz ZUMBA SENTAO. Obecnie studiuje fizjoterapię. Jest żywym dowodem na to, że marzenia się spełniają – w każdym wieku! „Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą”.

Nicola Egwuatu

Jestem instruktorką, a także wielką pasjonatką SALSATION®. Lubię się śmiać. Śmiech towarzyszy nam podczas każdych zajęć. Lubię tańczyć, więc tym się właśnie zajmujemy przez większość czasu. Lubię przekazywać Wam to co wiem, sprzedawać różne triki, smaczki i ciekawostki. Lubię patrzeć na to jak się bawicie, jak wychodzicie naładowani energią, jak idąc z/do szatni coś tam

Jestem instruktorką, a także wielką pasjonatką SALSATION®.
Lubię się śmiać. Śmiech towarzyszy nam podczas każdych zajęć. Lubię tańczyć, więc tym się właśnie zajmujemy przez większość czasu. Lubię przekazywać Wam to co wiem, sprzedawać różne triki, smaczki i ciekawostki. Lubię patrzeć na to jak się bawicie, jak wychodzicie naładowani energią, jak idąc z/do szatni coś tam już/jeszcze podśpiewujecie. Bardzo mnie to cieszy! Albo jak opowiadacie, że caały dzień chodzi Wam po głowie jakaś tam piosenka, przy której szalejemy!. Sprawia mi to przeogromną radość i daje baardzo dużo satysfakcji 😁 Uwielbiam wspólną zabawę przy egzotycznych rytmach – gorącej salsie, tętniącym życiem dancehallu, dynamicznej soce czy zmysłowej bachatce.

Podczas zajęć staram się pokazać jak wiele różnych emocji potraficie wytańczyć, jak wielkie pokłady energii w sobie macie, jak szybko uczycie sie nowych ruchow, jak niesamowicie oswajacie sie z muzyka i jak dobrze potraficie sie przy niej bawic!
Każda choreografia jest idealnie dopasowana do muzyki. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego i prowadzona jest w przyjemny sposób. Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych, które uwielbiają taniec i zabawę.

Joanna Połubińska