• NOWA współpraca – DIETETYKA

    NOWA współpraca – DIETETYKA

    Dietetyka jest nauką medyczną, która wyspecjalizowała się w kierunku racjonalnego odżywiania człowieka chorego jak i zdrowego. Odchudzanie bywa niekiedy koniecznością, gdyż nadwaga powoduje duże problemy zdrowotne (problemy z kręgosłupem, uszkodzenie stawów, cukrzyca, choroby serca, itp.). Jednak w większości przypadków chcemy zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ chcemy atrakcyjniej wyglądać. Bez względu na motywy odchudzanie nie jest prostą sprawą. Wiele osób nie wie, jak schudnąć w bezpieczny i racjonalny sposób, ale również problemem jest utrzymanie tej wagi (niechciany efekt jojo). Zdrowe odchudzanie jest możliwe, ale należy zmienić swoje podejście do jedzenia.

Komentuj

Anuluj odpowiedź